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CookLikeHOC/炒菜/清炒西兰花.md
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2025-09-17 23:22:23 +08:00

233 B
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清炒西兰花

配料

  • 西兰花
  • 大豆油
  • 蒜子
  • 盐
  • 鸡精

步骤

    1. 下入 150g 大豆油、60g 蒜子，炒出香味；
    1. 下入 2000g 西兰花、15g 盐、10g 鸡精，大火爆炒 1 分 30 秒出品。