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砂锅菜/砂锅木瓜.md

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+# 砂锅木瓜
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+## 原料：
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+- 木瓜
+- 冰糖
+- 陈皮
+- 桂花
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+## 步骤：
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+- 1.10 份糖水调制：锅中下入 750g 水、125g 冰糖，大火烧开后转小火熬制 5 分钟，备用；
+- 2. 将 8g 陈皮丝平铺在砂锅底部，放入 160g 木瓜块，加入 50g 糖水，烧开后煮制 3 分钟，以桂花点缀出品。