# 葱油菜苔 ## 配料 - 菜苔 - 豉油汁 ## 步骤 - 1. 取 140g 菜苔,在沸水中汆烫 30 秒; - 2. 将烫好的菜苔放入餐具中,淋上 30g 豉油汁出品。